高校生

エクスグラマーは、着けるだけでバストが大きくなると評判の育乳ナイトブラ。

着けるだけなので、中学生や高校生の女子もバストアップに気軽に使えそうなイメージ!という人もいるかもしれません。

でも、中学生や高校生というと、まだまだ成長期で発育途中。

なので、エクスグラマーのようなバストアップアイテムを使ったバストアップはオススメしません。

というのは、エクスグラマーは背中や脇から脂肪をバストの位置に集め、固定するという着け方をします。

締め付け感がありますし、ツボを押して女性ホルモンの働きを活発にする作用もあります。

中学生や高校生は、バストだけでなく全身が子どもから大人に変わっていく時期。

ですから、無理な締め付けやホルモンのバランスを敢えて調節するというようなことはお勧めできないのです。

では、中学生や高校生はどのようにバストアップすればいいのか…。

それは普段の食事や生活習慣がとても大事です。

無理なダイエットや偏食は成長を妨げます。

バランスよい栄養が摂れる食事を、きちんと3回食べること。

運動もして体を動かし、代謝を良くすること。

質の良い睡眠がとれるように、睡眠時間・環境を確保することがとても大切です。

寝ている間に成長ホルモンが多く分泌され、活発に作用します。

ですから、中学生、高校生は睡眠時間をきちんと確保し、ぐっすり眠ってスッキリ起きられるように生活習慣を整えてくださいね。

ここまでにご紹介したように、中学生や高校生にエクスグラマーはオススメしません。

しかし、ナイトブラは必要です。

大事なバスト。夜寝るときも、ナイトブラを着けて守ってあげてくださいね。

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